Дорогие! Сегодня в утренней онлайн-медитации немного затронули тему очищения энергетических центров через мантры на примере Вишудха чакры – пятом энергетическом центре.

Вишудха – энергетический центр, располагающийся в районе горла, его цвет – голубой, энергия - творчества, самореализации, вдохновения, озарения, идей. Этот центр определяет самовыражение и общение человека.
И, для тех, кто не был на практике, тоже хотела бы осветить признаки несбалансированности Вишудха центра.

Часто встречается, что человек не может свободно петь, даже находясь в одиночестве, и это не связано с отсутствием музыкального слуха – посмотрите на детей, они поют вне зависимости от того, попадают ли в ноты и в мелодию. ☺️

Зажатость голоса и голосовых связок, спазмы и блокировки в горле говорят о том, что Вишудха чакра не раскрыта и не очищена. Это может проявляться также в неспособности открыто выражать свои мысли и чувства, ощущении «невысказанности», трудностях в выступлении перед людьми – когда появляется «комок в горле», спазмы или затруднённая речь, проблемы в коммуникациях с людьми – то есть, в страхах самовыражения.

Есть и другая сторона – неуравновешенность и неочищенность Вишудхи может проявляться наоборот, в слишком сильном эго - когда человек самовыражается настолько "интенсивно" и навязчиво, что подавляет этим других, слышит и транслирует в мир только своё эго.

Блокировки и несбалансированность Вишудхи могут проявляться на физическом уровне в виде боли и воспалениях в горле, охриплости и кашле, напряжениях в шее и челюсти.

Когда Вишудха очищена и сбалансирована человек способен уверенно и свободно выражать свою уникальность – свои идеи, чувства и мысли, реализовывать замыслы и творческие озарения. И точно так же свободно и легко принимает право других людей на самовыражение и реализацию их индивидуальности, идей и творчества в жизни. Иными словами, открытая Вишудха даёт способность слышать свой голос и доносить его до людей, слышать голоса других людей, а также голос Существования - получать энергию вдохновения и творить.

В медитации ОМ, которую мы делали сегодня в утренней практике, при пении мантры происходит сильное очищение Вишудха чакры, которое может ощущаться как появление першения, охриплости, напряжения в горле и в голосе – наблюдайте за этими ощущениями, к чему они приводят, как вы себя чувствуете после. Пишите обратную связь – чтобы было понятно, что требует дополнительного разъяснения и проработки. И если вас более глубоко интересует эта тема – очищения и раскрытия энергетических центров, проработка энергетической системы, то тоже пишите, пожалуйста, в директ или в телеграм (контакты есть на основной странице блога), чтобы мы понимали, что есть запрос. Это большое направление, которое будет проводиться в рамках системного обучения и практической работы на регулярной основе!

С любовью, Марина⠀
Made on
Tilda